Могу ли я повлиять на наступление менструации?
К сожалению, вы не можете контролировать, когда наступит период. Вы не можете его ускорить или отложить. У вашего тела есть свои уникальные биологические часы.
Если у вас первые месячные среди друзей, вы можете направлять остальных, когда придет их очередь. С другой стороны, не волнуйтесь, если вы одной из последних девочек в классе, у которой началась менструация.
Воспринимайте это как преимущество. Друзья помогут понять, чего ожидать и как готовиться.
Уточнение даты первого периода - не точная наука. Итак, когда у вас будут первые месячные? Время (и тело) покажет.
Почему идут черные месячные
https://medwords.ru/ginekologiya/vydeleniya/chernye
Как подготовиться к первому периоду?
Невозможно предсказать точный день, когда у вас начнутся первые месячные, но это не значит, что вы не можете подготовиться заранее.
Если вы заметили описанные выше изменения, начните запасаться нужными продуктами.